Ana Sayfa/Çalışma Alanları/Travma ve Yas

Travma ve TSSB Nedir?
Belirtileri ve Tedavi Süreci

Travma, kişinin fiziksel veya psikolojik bütünlüğünü tehdit eden ve başa çıkma kapasitesini aşan yaşantılardır. Kaza, doğal afet, kayıp, şiddet veya ani stresli olaylar travmatik etki yaratabilir. Ankara Eryaman’da yetişkin psikiyatrisi kapsamında yapılan değerlendirmelerde, travmanın yalnızca olayın kendisi değil; kişinin bu olaya verdiği psikolojik yanıt üzerinden ele alınması önemlidir.

Travma ve TSSB Tedavisi - Ankara Eryaman

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Nedir?

Travma sonrası stres bozukluğu, travmatik bir olayın ardından ortaya çıkan ve kişinin günlük yaşamını etkileyen belirtilerle seyreden bir durumdur. Her travma yaşayan kişide TSSB gelişmez; ancak belirtiler uzun süre devam ediyor ve işlevselliği etkiliyorsa psikiyatrik değerlendirme önerilir.

Yeniden Yaşantılama

• Olayı sık sık hatırlama
• Tekrarlayan kabuslar
• Flashback (olayı tekrar yaşıyormuş hissi)

Kaçınma

• Olayı hatırlatan kişilerden uzak durma
• Mekanlardan kaçınma
• Duygusal uzaklaşma ve hissizlik

Aşırı Uyarılmışlık

• Kolay irkilme
• Uyku bozukluğu
• Sürekli tetikte hissetme (alarm hali)

Düşünce Değişikliği

• Suçluluk veya değersizlik düşünceleri
• Geleceğe dair umutsuzluk
• Konsantrasyon güçlüğü

Travma Belirtileri Ne Zaman Ciddiye Alınmalıdır?

Belirtiler bir aydan uzun sürüyorsa, sosyal ilişkileri ve iş yaşamını etkiliyorsa veya yoğun kaygı ve kaçınma davranışları oluşmuşsa değerlendirme önerilir. Travmanın etkileri bazen olaydan hemen sonra değil, haftalar veya aylar sonra da ortaya çıkabilir.

Uzman Desteği İçin İletişime Geçin

Ankara Eryaman’da Travma Değerlendirme Süreci

Eryaman’da yüz yüze yapılan görüşmelerde travmatik yaşantının ayrıntılı öyküsü alınır. Amaç yalnızca yaşanan olayı konuşmak değil; kişinin verdiği psikolojik ve fizyolojik yanıtı anlamaktır.

Ayrıntılı Klinik Görüşme

Yaşanan olayın kişideki etkileri ve süreci detaylandırılır.

Belirti Değerlendirmesi

Kaçınma, irkilme gibi TSSB belirtileri incelenir.

Kaygı ve Duygu Durum

Eşlik eden depresyon veya anksiyete durumu değerlendirilir.

Ölçek Uygulamaları

Belirti şiddetini ölçmek için bilimsel ölçeklerden yararlanılabilir.

Değerlendirme sonucunda kişiye özgü bir yol haritası belirlenir.

Tedavi Yaklaşımı

Travma tedavisinde amaç, yaşanan olayın hafızadaki etkisini azaltmak ve kişinin yeniden güven hissini kazanmasına yardımcı olmaktır. Tedavi planı bireysel farklılıklara göre belirlenir.

EMDR Terapisi

Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR), travmatik anıların işlenmesine yardımcı olan ve bilimsel olarak desteklenen yapılandırılmış bir psikoterapi yöntemidir.

Psikoterapi

Destekleyici ve yapılandırılmış terapiler, travma sonrası oluşan düşünce ve duygu karmaşasının düzenlenmesine ve baş etme becerilerinin gelişmesine katkı sağlar.

İlaç Tedavisi

Yoğun kaygı, ciddi uyku sorunları veya eşlik eden depresif belirtiler varsa ilaç tedavisi planlanabilir. Kullanım süreci ve sonlandırılması hekim kontrolünde değerlendirilir.

Sık Sorulan Sorular

Travma ve TSSB tamamen geçer mi?

Uygun tedavi yaklaşımı (özellikle EMDR ve terapi) ile travma belirtileri kontrol altına alınabilir, anıların rahatsız edici etkisi azaltılabilir ve kişinin yaşam kalitesi belirgin şekilde artabilir.